血液循环不好是指血液的循环速度减缓，同时因为血液中的营养不能及时的运输到身体的各个位置，也造成了各种不同症状的疾病。血液循环不好有什么症状，麻木和疼痛是肯定有的，然后渐渐发展为抽筋和红肿，千万不要小瞧这些症状，它们往往是某一种大病前的征兆，这就是为什么很多人得了大病，但是之前却毫无察觉，因为症状有时候往往是不那么显眼的。
◆症状
症状[1]：血液循环不好是会导致人们出现体温降低和手脚冰凉的症状的，除此之外，眩晕症的出现和手脚发麻，也是最常见的症状。
症状[2]：麻木麻木和抽筋是血液循环不好的最初症状，可以在手足观察到这类症状，特别是腿部，在过度活动后腿部变得过于疲劳和疼痛。
症状[3]：血液循环不好还会造成身体某些部位红肿。发绀(青紫)这是一种身体特定区域变成紫色的医学症状。皮肤颜色青紫说明身体某个部位得不到充足的氧气，青紫的原因可以是任何疾病或者紊乱。可以很容易从身体皮肤表面看到发绀。
◆危害
血液循环系统如果不通畅，就会影响整个身体器官的正常运转。根据血液循环系统中出现问题的位置不同，也会发生不同的疾病。
专家表示，如果血液中脂质量过高，时间长了血管壁上沉积物会堵塞血管，如果这种堵塞发生在动脉，会导致心脏缺血，出现心梗、心绞痛，严重时会导致死亡。“我们知道血液凝固成块儿以后会特别脆，一碰就掉一块儿，如血液黏稠度很高，凝固的血块儿从血管壁上脱落之后，会从静脉顺着血管流走，流到右心房再到右心室，然后就到了肺动脉，引发肺栓塞，非常凶险。”
◆如何调理
[1] 规律生活吸烟、饮酒、过度疲劳、熬夜等不良生活习惯都可直接或间接地影响血液系统。
相反，保持心情舒畅，适当锻炼身体，规律作息时间，则可以提高机体的免疫力，使我们的血液系统更健康。
尽量避免接触物理放射性物质、化学物质，增强自身体质，避免反复感冒，减少病毒侵入机体的机会。避免滥用药物，在使用各种药物之前，要向医生详细询问服药相关信息。
[2] 定期体检一般的常规体检里有血常规，肝肾功能等，对早期识别一些血液系统疾病的诊断起着重要的辅助作用。若身体觉得不适要及时就医，早发现早治疗。
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